Um treino novo todo dia, feito para o seu corpo.
O Supera+ monta seu plano da semana, guia cada série com cronômetro e descanso automático e ajusta tudo conforme você evolui. Academia, casa ou ar livre — do jeito que couber na sua rotina.
- Cancele quando quiser
- PIX ou cartão (Mercado Pago)
- Você escolhe os dias da semana
Perguntas rápidas sobre trial, cancelamento e planos
Como funciona o teste grátis?
7 dias com acesso completo, sem pedir cartão. Se não gostar, é só não assinar.
Posso cancelar quando quiser?
Sim. O cancelamento é feito dentro do app, sem multa e sem ligação.
Quanto custa e como pago?
A partir de R$ 0,99 por dia, via PIX ou cartão pelo Mercado Pago.
Mais dúvidas? Ver todas as respostas ou comparar os planos.
A diferença entre um e-book e um acompanhamento
A maioria desiste porque o plano não muda junto com a pessoa. Aqui ele muda.
Planilha ou e-book
- PDF genérico que serve para todo mundo
- Você inventa a série e o descanso na hora
- Ninguém sabe se você treinou ou parou
- Sem histórico: impossível ver evolução
Supera+
- Plano montado para os seus dias e restrições
- Cronômetro por série com descanso automático e aviso em áudio
- Registro de peso e repetições em cada exercício
- Comparativo semana a semana, streak e conquistas
O que você recebe ao assinar
Todos os recursos abaixo já estão no app, em qualquer plano.
Mentoria IA de verdade
A IA monta o plano da semana com os exercícios cadastrados, informando série, descanso, grupo muscular e como executar. Não gostou? Peça outra versão.
Biblioteca por ambiente e nível
Academia, em casa ou ar livre, do iniciante ao avançado. Escolha o card e o app sorteia de 4 a 6 exercícios por sessão, distribuídos por grupo muscular.
Sessão guiada exercício a exercício
Cronômetro por série, descanso automático, aviso em áudio e modo foco. Saiu no meio? O progresso parcial fica salvo.
Registro do que você realmente fez
Peso usado e repetições reais em cada exercício, com tempo total da sessão e histórico completo.
Progresso que dá vontade de continuar
Comparativo desta semana com a anterior (volume, minutos, streak), gráfico semanal e conquistas desbloqueadas.
Fotos de progresso privadas
Modo antes x depois no seu próprio espaço. Só você vê — nem o administrador tem acesso.
Do cadastro ao primeiro treino em minutos
Crie sua conta
7 dias de acesso completo liberados na hora, sem pagar nada.
Responda 4 perguntas
Objetivo, nível, restrições e quantos dias por semana você treina.
Treine e registre
Sessão guiada com cronômetro. Ao concluir, seu progresso é atualizado.
Escolha pelo custo por dia
Mesmos recursos em todos os planos. Quanto maior o período, menor o valor do seu dia de treino — o anual sai por menos de R$ 1 por dia.
Antes de assinar
E se eu não gostar do app?+
Você tem 7 dias de acesso completo e gratuito antes de qualquer cobrança. Se não fizer sentido para você, basta não assinar — nenhum valor é debitado.
Preciso de academia para usar?+
Não. A biblioteca tem treinos para academia, em casa (sem equipamento ou com o mínimo) e ao ar livre, em quatro níveis diferentes.
A cobrança é automática? Consigo cancelar?+
A assinatura renova automaticamente ao fim do período contratado e você pode cancelar quando quiser dentro do app, sem multa nem ligação.
Como eu pago?+
Pelo Mercado Pago, com PIX ou cartão de crédito. O Supera+ não armazena os dados do seu cartão.
Sou iniciante total. O plano vai ser pesado?+
Você informa nível, restrições e quantos dias por semana pode treinar. A partir disso o app monta sessões de 4 a 6 exercícios distribuídos por grupo muscular, e você pode pedir um plano novo sempre que quiser.
Seu primeiro treino pode ser hoje
7 dias grátis para testar tudo. Depois, a partir de R$ 0,99 por dia — menos que um café.